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	<title>乾燥</title>
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	<description>窓ガラスフィルム施工の専門店フィルムワークが目隠しフィルム,遮熱,断熱,ガラス飛散防止,防犯フィルム等をご提案。フィルム1枚で一戸建て,マンション,店舗,クリニック,ビルの室内が快適空間に。</description>
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	<title>乾燥</title>
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		<title>湿気対策!一戸建て1階&#038;2階の家全体の湿度を下げて除湿する方法</title>
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		<dc:creator><![CDATA[film-work]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2023 07:10:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[窓ガラスフィルム-ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[エアコン]]></category>
		<category><![CDATA[乾燥]]></category>
		<category><![CDATA[除湿]]></category>
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					<description><![CDATA[毎年、5月下旬から7月にかけて、日本に訪れる梅雨の季節。 この時期、北海道を除く日本列島に「むっ」とする生暖かくて湿った空気が漂います。 梅雨の時期は家全体の湿度が上昇し、不快指数も上昇。この季節は湿気により、水回りにカ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>毎年、5月下旬から7月にかけて、日本に訪れる梅雨の季節。</p>



<p>この時期、北海道を除く日本列島に「むっ」とする生暖かくて湿った空気が漂います。</p>



<p>梅雨の時期は家全体の湿度が上昇し、不快指数も上昇。この季節は湿気により、水回りにカビが発生しやすく、同時に室内にダニが発生しやすくなります。</p>



<p>そして、毎年、台風が8月から10月にかけて日本に上陸すると、室内の湿度が上昇して不快指数も上昇します。</p>



<p>そこで、快適で衛生的な生活のためには、家の中の湿気対策に気を配りたいもの。</p>



<p>では、エアコン1台で2階建て住宅の1階と2階の家全体を除湿するカンタンな方法をご紹介します。</p>



<p>もちろん、平屋住宅やマンションも同様に建物全体を除湿できます。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><a href="https://www.film-work.com/films/type/"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="801" height="449" src="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3.jpg" alt="[窓]+ガラスフィルムで快適空間-ガラスフィルムが室内の様々なお悩みを解決。プロ業者が施工する、ガラスフィルムのラインアップ。" class="wp-image-11020" srcset="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3.jpg 801w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3-300x168.jpg 300w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3-768x431.jpg 768w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3-120x68.jpg 120w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3-160x90.jpg 160w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2022/05/banner-film-info-3-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 801px) 100vw, 801px" /></a></figure>




  <div id="toc" class="toc tnt-number tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">エアコン1台で家全体を除湿</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">家全体の湿気対策</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">空気の性質</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">家全体を除湿する空気の流れ</a></li></ol></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">家全体を除湿するメリット</a><ol><li><a href="#toc6" tabindex="0">とても快適</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">室内干しの洗濯物が早く乾く</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">ユニットバスにカビが発生しにくい</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">水回りにカビが発生しにくい</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">ダニが発生しにくい</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">家が長持ち</a><ol><li><a href="#toc12" tabindex="0">アメリカでは、築100年の木造住宅が珍しくない</a><ol><li><a href="#toc13" tabindex="0">2×4工法（ツーバイフォー工法）</a></li></ol></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">高湿度が家を短命化させる</a></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">梅雨入りから家全体を除湿＆家の長寿命化</a></li></ol></li></ol></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">家全体の除湿方法</a><ol><li><a href="#toc17" tabindex="0">全ての部屋のドアを開放状態に</a></li><li><a href="#toc18" tabindex="0">クローゼットの扉を少し開ける</a></li><li><a href="#toc19" tabindex="0">押入れの引き戸を少し開ける</a></li><li><a href="#toc20" tabindex="0">除湿運転の設定方法</a><ol><li><a href="#toc21" tabindex="0">除湿運転、3段階設定タイプ</a></li><li><a href="#toc22" tabindex="0">除湿運転、湿度設定タイプ</a></li><li><a href="#toc23" tabindex="0">湿度設定は家の気密性能に合わせる</a><ol><li><a href="#toc24" tabindex="0">気密性が高い家の場合</a></li><li><a href="#toc25" tabindex="0">気密性が低い家の場合</a></li></ol></li></ol></li><li><a href="#toc26" tabindex="0">気になる電気代</a></li></ol></li><li><a href="#toc27" tabindex="0">まとめ</a></li><li><a href="#toc28" tabindex="0">Contact us</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">エアコン1台で家全体を除湿</span></h2>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="800" height="600" src="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2020/12/mitsubishi-room-ac-1.jpg" alt="三菱ルームエアコン霧ヶ峰のエアコンフィルターの掃除" class="wp-image-6660" srcset="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2020/12/mitsubishi-room-ac-1.jpg 800w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2020/12/mitsubishi-room-ac-1-300x225.jpg 300w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2020/12/mitsubishi-room-ac-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">家全体の湿気対策</span></h3>



<p>2階建て住宅の家全体を除湿するためには、<span style="text-decoration: underline;">2階</span>の部屋に設置されている<span style="text-decoration: underline;">エアコンの除湿運転（ドライ運転）をON</span>にします。</p>



<p>エアコンの除湿運転（ドライ運転）とは「<span class="marker-under-blue">弱冷房</span>」。エアコンの弱冷房運転により、室内の空気がどんどん除湿されていきます。それと同時に室温が若干、下がります。</p>



<p>2階のエアコンと「空気の性質」を利用して、家全体をカンタンに除湿できるのです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<p>※再熱除湿方式エアコンの場合、エアコンが室内の湿気を取り除きつつ、空気を暖め直して適温に調整します。よって、部屋が寒くなりにくくなります。なお、この除湿方式の場合、以下の空気の対流が発生しにくい可能性があります。</p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">空気の性質</span></h3>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<p>空気の性質</p>



<p>・<span class="marker-under-blue">冷たい空気</span>は下方へ移動する。</p>



<p>・<span class="marker-under-red">暖かい空気</span>は上方へ移動する。</p>
</div>



<p class="has-text-align-center">（1）2階のエアコン除湿運転（ドライ運転）ON。</p>



<p class="has-text-align-center">↓</p>



<p class="has-text-align-center">（2）除湿された<span class="marker-under-blue">冷たい空気</span>は2階から1階へ下がっていく。</p>



<p class="has-text-align-center">↓</p>



<p class="has-text-align-center">（3）室内の<span class="marker-under-red">暖かく湿った空気</span>は1階から2階へ上がっていく。</p>



<p class="has-text-align-center">↓</p>



<p class="has-text-align-center">（4）家全体を除湿できる。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">家全体を除湿する空気の流れ</span></h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter"><img decoding="async" width="786" height="657" src="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2023/07/house-dehumidification.png" alt="エアコン1台で家全体を除湿" class="wp-image-11716" srcset="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2023/07/house-dehumidification.png 786w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2023/07/house-dehumidification-300x251.png 300w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2023/07/house-dehumidification-768x642.png 768w" sizes="(max-width: 786px) 100vw, 786px" /></figure>



<p>上記（2）と（3）のサイクルにより、家の中で空気の自然対流が発生します。これにより、家全体の空気を除湿できます。</p>



<p>※2Fの部屋にエアコンが設置済みならば、あえて除湿機を購入する必要は無いでしょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">家全体を除湿するメリット</span></h2>



<p>一戸建ての家全体をエアコンで除湿すると、嬉しい複数のメリットはこちら。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">とても快適</span></h3>



<p>エアコン1台で全ての部屋を除湿できるため、住人がどの部屋にいても快適。梅雨の時期のジメジメする不快感から解放されます。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">室内干しの洗濯物が早く乾く</span></h3>



<p>エアコンで家全体を除湿すると、室内干しの洗濯物が早く乾きます。</p>



<p>但し、前提として、サーキュレーターや扇風機の風を洗濯物に当てる必要があります。サーキュレーターや扇風機の首振り機能を活用すれば、洗濯物全体に風を当てることができます。</p>



<p>※多くのサーキュレーターや扇風機にタイマー機能が内蔵されています。任意の時間をセットすれば、ファンは自動停止します。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">ユニットバスにカビが発生しにくい</span></h3>



<p>ユニットバスの扉を開放状態にすれば、除湿された空気がバスルームを乾燥させます。よって、ユニットバスの天井や壁、床にカビが発生しにくくなります。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">水回りにカビが発生しにくい</span></h3>



<p>洗面所やキッチンにカビが発生しにくくなります。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">ダニが発生しにくい</span></h3>



<p>ダニが発生する条件は「高温多湿」。ダニは日本の高温多湿が大好き。</p>



<p>ダニが発生すると、家の住人は健康被害を受けやすくなります。ダニの発生によるアレルギー症状として、くしゃみ、鼻水、喘息、皮膚炎などが挙げられます。</p>



<p>ダニはしぶとい存在ながら、<strong><span style="text-decoration: underline;">ダニの弱点は低湿度の乾燥状態</span></strong>。</p>



<p>よって、エアコンで家全体を除湿すると、ダニの発生を抑制できます。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">家が長持ち</span></h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="800" height="533" src="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2024/05/san-francisco-houses-1.jpg" alt="サンフランシスコの一戸建て住宅" class="wp-image-12329" srcset="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2024/05/san-francisco-houses-1.jpg 800w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2024/05/san-francisco-houses-1-300x200.jpg 300w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2024/05/san-francisco-houses-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc12">アメリカでは、築100年の木造住宅が珍しくない</span></h4>



<p>アメリカ国内において、築100年が経過している木造住宅や木造アパートメントが普通に存在します。</p>



<p>あなたは「エーッ？本当？」と思われるかもしれません。しかし、これは紛れもない事実です。</p>



<p>私事ながら、かつて、当ブログの管理人はアメリカ合衆国のワシントン州シアトルで生活していました。当時、管理人は様々な木造住宅や木造アパートメントに出入りしていた経験があります。</p>



<p>その件数は余裕で100戸を超えています。</p>



<p>それらの経験の中で、築100年が経過している木造住宅や木造アパートメントが珍しくないのです。当時、管理人は現実を目の当たりにして、当然ながら驚きました。</p>



<p>「エッ？なんで？」</p>



<p>アメリカ国内の木造住宅の多くは2×4工法（ツーバイフォー工法）で建てられています。これらは、何か特別な木材で建てられている訳ではありません。ごく普通の2×4工法なのです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-icon-box common-icon-box block-box information-box">
<h5 class="wp-block-heading"><span id="toc13">2×4工法（ツーバイフォー工法）</span></h5>



<p>2×4工法（ツーバイフォー工法）の正式名称は「木造枠組壁工法」。</p>



<p>ツーバイフォー工法とは、角材と合板を組み合わせて建物を建てる工法。ツーバイフォー工法は家の基本骨格である角材に合板をポンポンと組み合わせていく構造上、合板という「面」で家の剛性を確保しています。</p>



<p>ツーバイフォー工法は日本で主流の在来工法（木造軸組工法）よりシンプルな工法のため、建設に高度な技術は不要という特徴があります。</p>
</div>



<p>では、なぜアメリカ国内で築100年が経過している木造住宅が存在しているのでしょうか？</p>



<p>その理由として、マイアミなどのアメリカ大陸南部を除き、内陸から北部にかけて空気が乾燥しているのが理由と考えられます。</p>



<p>もちろん、アメリカでも建物を長期的に維持管理していくためには、定期的な建物の外壁や屋根、内装、水回りのリフォーム工事、住宅設備の交換が必要です。</p>



<p>日本国内においても、住宅のリフォームは常識的な工事ながら、日本で築100年の家ともなると遠い昔の「古民家」が頭をよぎります。</p>



<p>実際問題、日本の木造住宅は、もっと短期間で建て替えられるのが常識。</p>



<p>この日米の住宅事情の違いは何でしょう？</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc14">高湿度が家を短命化させる</span></h4>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="800" height="535" src="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2025/06/digital-hygrometer-2-1.jpg" alt="デジタル温湿度計（デジタル温度計＆湿度計）" class="wp-image-13117" srcset="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2025/06/digital-hygrometer-2-1.jpg 800w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2025/06/digital-hygrometer-2-1-300x201.jpg 300w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2025/06/digital-hygrometer-2-1-768x514.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p>日本の木造住宅の耐用年数がアメリカのそれと比べて短い理由は複数あるでしょう。それらの中の1つとして、大気中の「<span class="marker-under-blue">湿度</span>」が大きく関係していると考えられます。</p>



<p>日本は高温多湿の国。</p>



<p>日本の夏季、外気温が30℃～35℃を超える猛暑日が続き、大気の湿度は70%超。日本の夏は亜熱帯と化します。</p>



<p>大気の湿度が60％超ならば、高湿度の状態。</p>



<p>アングロサクソンのアメリカ人が生まれて初めて夏の日本を訪れると、「Oh! I&#8217;m about to die!（もう、死にそう！）」なくらい、日本の夏は蒸し暑くて過酷なのです。</p>



<p>高湿度はあらゆる物を劣化させます。高湿度は木材や内装部材を劣化させ、それを放置すれば、やがて朽ちてボロボロになります。</p>



<p>日本の全ての古民家は高湿度と風雨により大幅に老朽化が進行しているため、大掛かりなリフォームが前提の建物となります。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc15">梅雨入りから家全体を除湿＆家の長寿命化</span></h4>



<p>日本国内において、梅雨入りの時期からエアコンで家全体を除湿すれば、木材や内装部材の劣化を抑制できます。</p>



<p>数十年以上の長期的な視野に立つと、梅雨入りの時期からエアコンで家全体を除湿すれば、家が長寿命化します。</p>



<p>By the way&#8230;</p>



<p>ここで、あなたはエアコンの電気代が気になるかもしれません。しかし、将来的な家の大掛かりなリフォーム費用を考えれば、エアコンの電気代は安価なコストと言えます。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc16">家全体の除湿方法</span></h2>



<p>エアコン1台で家全体を除湿する際、コツがいくつかあります。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc17">全ての部屋のドアを開放状態に</span></h3>



<p>1階と2階の家全体を除湿するためには、当然ながら、各部屋のドアを開放状態にする必要があります。各部屋のドアを少し開けておけばOK。何も各ドアを全開にする必要はありません。</p>



<p>もし、家族のプライバシーを確保するためには、その部屋のドアを閉めてエアコン除湿運転をONにします。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc18">クローゼットの扉を少し開ける</span></h3>



<p>クローゼットやウォークインクローゼットの扉を少し開けておきます。これにより、お気に入りの衣類の劣化を予防できます。</p>



<p>※クローゼットには僅かな隙間があります。エアコンのドライ運転で乾燥した空気が隙間からクローゼットに入るため、扉を開ける必要が無い場合もあります。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc19">押入れの引き戸を少し開ける</span></h3>



<p>今や、押入れが無い新築物件やマンションが増加傾向ながら、和室には昔ながらの押入れが残されています。</p>



<p>押入れには来客用の敷布団と掛け布団、マット類、そして、畳の部屋で必須の座布団が収納されています。これらは湿気の影響を受けやすいため、押入れの引き戸を少し開けておきます。</p>



<p>これにより、押入れ内部の空気を除湿できます。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc20">除湿運転の設定方法</span></h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="800" height="533" src="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2021/01/ac-remote-controller.jpg" alt="エアコンのリモコン" class="wp-image-7437" srcset="https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2021/01/ac-remote-controller.jpg 800w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2021/01/ac-remote-controller-300x200.jpg 300w, https://www.film-work.com/wp-content/uploads/2021/01/ac-remote-controller-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p>エアコンによっては、リモコンで除湿運転の強弱を設定できるモデルがあります。一例として、以下のようなモデルがあります。</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc21">除湿運転、3段階設定タイプ</span></h4>



<p>リモコンで3種類の除湿モードを設定できるタイプ。</p>



<p>[弱]</p>



<p>[標準]</p>



<p>[強]</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc22">除湿運転、湿度設定タイプ</span></h4>



<p>リモコンで部屋の湿度を設定できるタイプ。</p>



<p>[60%] </p>



<p>[50％]</p>



<p>[40％]</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc23">湿度設定は家の気密性能に合わせる</span></h4>



<p>家の気密性は様々。</p>



<p>近年の高気密高断熱住宅は気密性能が高い傾向があります。他方、1990年代までに建築された木造や鉄骨造住宅の中には、気密性能が低い建物が存在します。</p>



<h5 class="wp-block-heading"><span id="toc24">気密性が高い家の場合</span></h5>



<p>気密性が高い（密閉性が高い）家の場合、エアコンのリモコン設定を以下のようにセットします。</p>



<p>・[弱]または[60％]</p>



<h5 class="wp-block-heading"><span id="toc25">気密性が低い家の場合</span></h5>



<p>気密性が低い（密閉性が低い）家の場合、エアコンのリモコン設定を以下のようにセットします。</p>



<p>・[強]または[40％]</p>



<p>1階と2階の各部屋に湿度計を設置すれば、湿度管理が容易。各部屋の湿度を見ながら、除湿運転のモードをリモコンで設定します。</p>



<p>ちなみに、湿度計はAmazon等で手軽に入手できます。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc26">気になる電気代</span></h3>



<p>2023年7月以降、全国的に電気料金が値上げされています。そこで、気になるのがエアコンで除湿運転する際の電気代ではないでしょうか？</p>



<p>そこで、参考までに管理人の自宅の電気料金を大まかにご紹介します。</p>



<figure class="wp-block-table aligncenter"><div class="scrollable-table"><table><tbody><tr><td>ハウスメーカー</td><td>セキスイハイム</td></tr><tr><td>住宅構造</td><td>鉄骨造、2階建て</td></tr><tr><td>延床面積</td><td>約45坪</td></tr><tr><td>2Fのエアコン</td><td>三菱エアコン霧ヶ峰、10畳用</td></tr><tr><td>電気代</td><td>春と秋よりプラス100～150円/日</td></tr></tbody></table></div><figcaption class="wp-element-caption">※スマホ用「auでんき」アプリデータより</figcaption></figure>



<p>春と秋の季節はエアコン未使用の日が多く、1年の中で最も電気代が安くなります。</p>



<p>管理人宅の場合、毎年、5月下旬から7月にかけての梅雨の時期からエアコンが大活躍します。</p>



<p>そして、8月から10月にかけて台風が日本に上陸する時も同様、エアコンが家全体を除湿してくれます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<p>・雨が1日中、降る日はエアコンの除湿運転が24時間続く。</p>



<p>・曇りの日、管理人がショッピングやレジャーなどで出かける際、エアコンをOFFにする場合もあり。</p>
</div>



<p>管理人宅の場合、大雑把な電気代の目安として、除湿運転が24時間続く1日の電気代は「平常時+100～150円/日」が目安。</p>



<p>※エアコン除湿運転の電気代は家の延床面積と気密性、エアコンの種類や性能によって上下します。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc27">まとめ</span></h2>



<p>梅雨や台風の時期、住宅の2階のエアコン除湿運転を積極的に活用することで、快適で衛生的な生活に繋がるのは間違いありません。</p>



<p>そして、平屋住宅やマンションの場合、リビングなどのエアコンで除湿運転すれば、居住空間全体を除湿できます。</p>



<p>更に、梅雨入りから家全体を除湿すれば、長期的には家が長寿命化します。</p>



<p>大掛かりな全館空調などは不要。エアコン1台で家全体を除湿できるのです。ご興味があれば、試してみてはいかがでしょうか？</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-sticky-box blank-box block-box sticky">
<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc28">Contact us</span></h2>



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<p>窓ガラスのガラスフィルム施工を手掛けるHigh Groveの「Film Work/フィルムワーク」は、静岡県浜松市を拠点に静岡県、愛知県、岐阜県、長野県、山梨県等の建築物にフィルム施工を展開するガラスフィルム施工業者です。</p>



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